行程概述
本行程专为老年人设计，注重舒适性与安全性，每天活动时间控制在4-5小时，包含充足的休息和温泉疗养体验。
第一天：温泉养生之旅
- 上午：抵达普格县，入住温泉度假村（推荐螺髻山温泉瀑布度假区），适应海拔环境
- 下午：体验天然温泉疗养，水温适中，时长控制在1小时内
- 晚上：品尝养生菌菇火锅，早期休息适应环境
第二天：文化轻体验
- 上午：参观普格彝族文化展览馆（平缓室内参观，时长1小时）
- 下午：车览螺髻山风景区（不下车徒步，全程车载观光）
- 晚上：观看《彝彩》歌舞表演（VIP坐席，提供保暖毯）
第三天：自然休闲与返程
- 上午：海口牧场轻量漫步（配备轮椅通道，游览1小时）
- 下午：购买苦荞茶、松茸等养生特产，适时返程
注意事项
1. 全程配备医用氧气瓶
2. 选择海拔低于2500米的景点
3. 餐饮以软烂清淡为主
4. 预留午休时间每天2小时
5. 配备随行医护人员联系方式