行程概览
主题：自然奇观+文化沉浸+美食探索
适合人群：亲子游/文化爱好者/摄影爱好者
季节优势：冬季温泉康养、彝族年节氛围浓郁
每日详细安排
第一天：螺髻山冰川探秘与温泉疗愈
- 上午：抵达普格县，入住螺髻山脚下民宿（推荐“云上彝家”），品尝地道彝家腊肉土豆饭
- 下午：乘缆车登螺髻山，观古冰川刻槽、珍珠瀑布，拍摄云海杜鹃林雪景
- 夜晚：九十九里瀑布温泉体验，在梯级温泉池中欣赏星空（备注：携带防水手机袋）
第二天：彝族文化深度体验日
- 上午：参观普格彝族火把广场，学习彝族刺绣技艺（可体验DIY绣片）
- 中午：彝家宴席必尝：荞麦粑粑配酸菜坨坨鸡、包浆豆腐烤洋芋
- 下午：前往日都迪萨草原，参与模拟火把节歌舞（12月-1月逢周末有民俗表演）
- 夜晚：入住县城酒店，逛夜市尝烤小猪、杆杆酒
第三天：乡村漫游与返程
- 早晨：参观红军长征过普格纪念馆（周一闭馆）
- 上午：五道菁乡徒步，探访高山牧场与原始森林
- 中午：品尝黄焖羊肉火锅配苦荞茶，采购野生菌干、彝族漆器伴手礼
- 下午：整理行装返程（建议16:00前出发）
贴心提示
交通建议
1. 自驾：西昌至普格约2小时车程，备防滑链应对山区冰雪路面
2. 公交：西昌旅游客运中心乘班车至普格（每日6班）
必备物品
防寒羽绒服、墨镜、防晒霜、晕车药、现金（山区部分商户仅支持现金）
费用参考
中档消费约800元/人/日（含住宿、门票、餐饮）
※ 彝族村寨参观需遵守禁忌：不踩火塘、不摸成人头饰
※ 温泉景区需提前预约，节假日限流
※ 高海拔地区注意缓步慢行，备红景天口服液