从凉山普格到丽江古城旅行全攻略

本攻略专为从凉山彝族自治州普格县出发前往云南丽江古城的旅行者设计，融合自然风光与多民族文化体验，行程灵活可选3-5天。

一、行程概览与交通选择

推荐路线：普格 → 西昌（约150公里，车程3小时）→ 盐源县（约140公里，车程3.5小时）→ 泸沽湖（约120公里，车程3小时）→ 丽江古城（约200公里，车程4.5小时）。

交通方式：
1. 自驾：最灵活选择，建议使用SUV应对部分山路。
2. 公共交通：普格乘班车至西昌，西昌客运站转乘前往泸沽湖或丽江的班车（每日1-2班，需提前确认时刻）。

二、每日行程规划

第一天：普格至泸沽湖

• 清晨从普格出发，沿途欣赏螺髻山景观
• 中午在西昌用餐，推荐邛海湖鲜
• 下午穿越盐源苹果产区，傍晚抵达泸沽湖
• 住宿：里格半岛或大落水村湖畔客栈
• 夜晚参与摩梭人篝火晚会

第二天：泸沽湖深度游览

• 清晨乘猪槽船看日出
• 环湖游览草海、走婚桥、女神湾
• 体验摩梭家访了解母系文化
• 傍晚驱车前往丽江（或次日清晨出发）

第三天：丽江古城及周边

• 上午游览丽江古城大水车、四方街、木府
• 下午可选择束河古镇或白沙古镇
• 晚上欣赏纳西古乐演出

三、实用信息

住宿推荐

• 泸沽湖：诗莉莉系列民宿、且曼度假酒店
• 丽江：古城内纳西庭院客栈、狮子山观景酒店

特色美食

• 普格：彝家坨坨肉、苦荞饼
• 西昌：火盆烧烤、邛海醉虾
• 丽江：纳西烤鱼、鸡豆凉粉、腊排骨火锅

注意事项

• 高原地区昼夜温差大，需备防风外套
• 部分路段弯道多，自驾需谨慎驾驶
• 尊重当地彝族、摩梭、纳西等民族习俗
• 丽江古城维护费已取消，但部分景点仍需门票

四、备选方案

若时间充裕可增加：
1. 玉龙雪山一日游（需提前预订索道票）
2. 虎跳峡徒步（中虎跳段约3小时）
3. 返回时经攀枝花体验阳光康养之旅

这条线路将彝族文化、摩梭风情与纳西传统完美串联，沿途山川湖景变幻莫测，是一次深度体验中国西南多元文化的绝佳旅程。